Gezond mediagebruik

Zodra je te veel tijd besteedt aan appen, scrollen en liken, merk je dat je lichaam protesteert. Je krijgt een stijve nek, kramp in je vingers of raakt vermoeid. Het is daarom goed om balans te vinden in de momenten met en zonder media.

Deze tips helpen je bij het maken van gezonde keuzes.

Filter op: ouders

Alle tips Jongeren Volwassenen Ouderen

MediaDiamant

Netwerk Mediawijsheid

Veel opvoedvragen van ouders gaan over het mediagebruik van kinderen. Deze wegwijzer geeft tips aan ouders om kinderen (0- 18 jaar) mediawijs op te laten groeien.

Meer informatie